Ако Мозъкът Ти Е Най-Ценното Нещо Което Притежаваш Грижиш Ли Се Максимално Добре За Него?
Как Да Нахраниш Мозъка си
за Устойчив Фокус, Услужлива Памет и
да се Наслаждаваш на Добро Здраве
Научи всичко за храненето, добавките и навиците ти, които:
- увеличават енергията ти
- зареждат те с неизчерпаема продуктивност и страхотно настроение
- докато пазят мозъка ти здрав (и дори го лекуват!)
ОГРАНИЧЕНО КОЛИЧЕСТВО
ДО ИЗЧЕРПВАНЕ НА ТИРАЖА
Тази книга е за теб ако искаш да си:
1. Енергичен и Продуктивен
Продуктивен и изобретателен за да спечелиш повишение, движиш бизнеса си и/или ежедневните задачи.
2. Да подобриш здравето си
Независимо от възрастта ти - здрав мозък е нормалното ти състояние!
3. И да се радваш на живота
Да се чувстваш жизнен и да се наслаждаваш напълно на приятните моменти от ежедневието.
Чувстваш ли, че мозъкът ти не функционира правилно?
Ако мислиш, че нещо не е наред с мозъка ти, може би си прав!
Здравият мозък има множество измерения
Мозъка ти може да работи много по-добре отколкото някога си смятал, че е възможно.
Това, което не знаеш е, че е нормално е да жонглираш с лекота из ежедневните задачи, изпълнен с оптимизъм.
Добре и гладко работещият мозък е в основата на твоята енергия, емоции и поведение.
Здравият мозък сега ще ти служи добре още дълго време и ще предотвратиш развитието на множество заболявания, които обикновено се смятат за „неизбежни” – като деменция и инсулт.
От тази книга ще научиш всичко за храненето и мозъка
В книгата „Как да нахраниш мозъка си” най-важните открития и научни статии от последните години са превърнати в точна и ясна информация как мозъка ни се влияе от храната и начина ти на живот. На прост и разбираем език ще разбереш как да мислиш и да живееш по-добре, как да избираш правилно това което слагаш в чинията си (и в главата си).
Книгата е написана от гледната точка на здравия разум, традициите и актуалната научна информация.
Какво ще научите от тази книга?
Как да нахраните мозъка си, за да имате остър ум и ясна мисъл
Ще разберете защо храната не просто задоволява глада ви, а е основният фактор за здравето и работоспособността на вашия мозък.
Метаболизъм и мозъчна енергия – къде е ключът към безкрайната умствена енергия
Научете как точно работи метаболизмът и защо това е ключът към предотвратяването на мозъчна мъгла, умора и когнитивен спад.
Тайната връзка между мозъка и червата
Ще откриете защо здравият микробиом е важен за яснотата на мисълта и настроението ви, както и как точно да го поддържате в оптимално състояние.
Какви хранителни вещества поддържат мозъка млад и енергичен
Ще разберете кои са есенциалните нутриенти, подпомагащи паметта, концентрацията и защитата от стареене на мозъка.
Опасностите от „модерното“ хранене и как да ги избегнете
Получете ясна и точна информация за това кои храни могат да увредят вашето здраве и мозъчни функции, и как лесно да ги заместите с по-полезни алтернативи.
Практични съвети за ежедневно хранене и мозъчно здраве
Научете как лесно и ефективно да интегрирате полезни хранителни навици във вашето ежедневие, за да се наслаждавате на оптимално мозъчно представяне и настроение.
Как да изградите хранителен план за дългосрочно здраве и ясна мисъл
Получете конкретни препоръки, основани на най-новите научни изследвания, за да постигнете дълготрайни резултати и да се предпазите от хронични заболявания като Алцхаймер, диабет и сърдечно-съдови проблеми.
Науката зад популярните диети и митове
Ще разгледате критично и обективно най-популярните диети и ще научите какво реално работи и какво е маркетингов мит.
Тази книга не е просто наръчник за по-добро хранене, тя е вашият пътеводител към един по-ясен ум, повече енергия и по-добро качество на живот.
ПОРЪЧАЙ И МОЗЪКЪТ ТИ ЩЕ ТИ БЛАГОДАРИ!
ПРОМОЦИОНАЛНА ЦЕНА -10%
36,90 *33,20
*Без Риск: Поръчваш сега – плащаш при доставката.
Отговорите на Всичките Ви Въпроси:
Това е индивидуално за всеки. Но ако спазваш принципите и насоките в книгата:
- ще се отървеш от умората (и от няколко килограма),
- ще забравиш за разсеяността и липсата на концентрация,
- тревожността и лабилното ти настроение ще останат в миналото,
- ще си поправиш метаболизма,
- ще подмладиш не само мозъка си, но и външния си вид,
- и още много други ползи.
Въпреки че, книгата не е ръководство по самолечение, има огромна вероятност да намалиш или спреш приема на лекарства, просто защото вече няма да имаш нужда от тях.
Да.
Накратко:
- 326 страници (плътно изписани, с нормален шрифт и междуредия!)
- 18 фигури и схеми (за да е ясно всичко по текста)
- Множество препоръки и насоки (за да не се чудите)
- Таен бонус (само за закупилите книгата!)
Това не е книга написана от кварталния фитнес-треньор или инфлуенсър-нутриционист от социалните мрежи.
Отвъд сухите факти и шегата, книгата представя азбуката на храненето за мозъка. Това е „тайният код“ в храненето, с който мозъкът ти ще заработи на пълния си капацитет, а едновременно с това метаболизмът ти ще се поправи и отново ще е ефективен, като на тийнейджър.
Зависи. Можеш ли да четеш?
Книгата да е възможно най-разбираема за всеки. Щом бабата на автора, програмист и редактора на книгата разбраха всичко, и ти ще успееш!
Това не означава, че книгата е написана в обидно простоват и елементарен стил, като за идиоти. Точно обратното.
Вместо общи приказки и надъхващи лозунги, ще разбереш кое, как и защо. Вместо съдържание за обем, ще четеш конкретни и точни факти. Вместо безкритично представени „биохакове“, ще получиш критично прегледани, доказани и разбираемо представени съвети. И нито веднъж няма да бъдете съветвани да си лягате в 21 и да ставате в 5 сутринта. Това всеки решава за себе си.
Да, това е целта.
Не, точно обратното – свободни сте да се храните както и с каквото си искате.
В книгата няма да намерите съвети от рода на седмично меню, забранени и позволени храни, режими и рецепти. Няма да намерите екзотични „суперхрани“ или синтетични вещества, опасни или съмнителни добавки.
След прочитането на книгата ще получите нещо повече – ще разберете основните принципи, които трябва да спазвате. Няма да получите риба за обяд, а ще се научите как сами да си я хванете и да си сготвите.
Да. Свържи се с нас на следния номер: 0877 49 26 48
Да. Доставката е безплатна при поръчка на две и повече книги.
За момента не.
Предимствата за теб са:
– Безплатната доставка!
Това е нашето предложение към теб да поръчаш книгата, без да изявяваш ненужни претенции за доставчик.
Настояваш да ти изпратим книгата с друг куриер?
Няма проблем. Отбележи го изрично в полето за бележки към поръчката.
Недостатъкът е, че ще те таксуваме допълнително за куриерски услуги.
Веднага след получаването на поръчката, ще подготвим и изпратим книгата по куриер. При нужда, ще се свържем с Вас по телефона, за да уточним детайлите по доставката. Ще получите и SMS известие.
Очаквайте книгата си до 2-3 дни.
Да, макар да не е препоръчително, можете по всяко време да се откажете от поръчката, като ни се обадите на +359 877 49 26 48 или ни пишете на имейл: info@drbahchevanov.bg
Ако не сте доволни от книгата (т.е. не сте я разбрали), в 14 дневен срок ще ви върнем парите. Без въпроси. Разбира се, ако не сте я прочели за това време, не сте я оляли с кафе и т.н. От друга страна, книгата не е хартия и мастило, а е текста и знанието, което ще получите от нея. В този смисъл, след като пратката е доставена, считаме че съдържанието на книгата е консумирано. Тогава, да поискате да я изпратите обратно и да ви върнем парите е просто нагла кражба на труда и творческата енергия на автора. Оставяме преценката на Вас и Вашата съвест, ние така или иначе ще ви върнем парите.
Ако все пак имате подобни намерения, да върнете книгата след прочитането й, съветвами Ви да си спестим взаимните главоболия, не правете поръчка, а се отправите към най-близката библиотека и си заемете книгата от там.
Няма абсолютно никакъв риск. Ще платиш след доставянето на продукта. За твоя сигурност, единствената ти възможност да платиш е опцията с наложен платеж.
Нищо. Забравили сме Ви. Или сте попълнили данните си на латиница и сме отказали поръчката Ви.
Ако смятате, че сме забравили да Ви изпратим книгата, просто се свържи с нас на имейл: info@drbahchevanov.bg
Ако имате допълнителни въпроси, чийто отговори не сте намерили тук, не се колебайте да се свържете с нас на info@drbahchevanov.bg
Офертата е с ограничен период!
Д-р Карамфил Бахчеванов
Работил като невролог в Университетска Клиника по Неврология към УМБАЛ „Св. Георги” ЕАД и като преподавател, главен асистент към Катедра по Неврология, МУ-Пловдив. Освен по мозъци се увлича по вкусната храна и биохакинг, и смята „Клуб 5 и половина" за банда извратеняци.
Какво казва автора за книгата?
Тази книга се „ражда“ от детството ми – оттогава ми е интересно какво прави храната с телата ни.
Ежедневните навици са основния начин да си запазиш или загубиш здравето. А храната е неотменна част от начина ни на живот, а не просто ежедневен навик. Няма лекарства, които да преодолеят навиците и храненето.
Правилното хранене е основното и най-лесно нещо, което можеш и трябва да направиш за себе си, дори и ако всичко друго в ежедневието ти е сбъркано.
Ако знаеш някои основни и прости правила които можеш и трябва да приложиш тогава способностите на мозъка нарастват значително, а в същото време цялото ни тяло ще пращи от здраве . Много малко хора всъщност знаят е чувството да си здрав.
Това е книга за правилните избори които трябва да правиш и изборите които не трябва да правиш. Не е план който да следваш сляпо, а основни знания, който ще ти служат цял живот. При това – дълъг и щастлив живот.
Всички права запазени © 2023